Mámou stylově Lifestylový blog (nejen) pro maminky o módě, kosmetice, dětech, vaření, bydlení i cestování.

Recept» Květákové placičky

Další obědová variace vhodná i pro ty nejmenší. Květákové placičky jsou jako dělané do malých ručiček a děti se s nimi vypořádají bez naší asistence. Lze je určitě podávat i na svačinu nebo večeři. Pro nás dospělé stačí, když si k nim nachystáme sweet chilli sauce, ve které je budeme namáčet a užívat si každé křupavé sousto 😉

Na jaký způsob upravujete květák vy?

Ingredience:

  • 1 květák
  • 1 větší hrnek strouhaného sýru (ideálně čedar)
  • 3 vejce
  • 2 malé cibule
  • 3/4 hrnku ovesných vloček
  • 1/4 hrnku slunečnicových semínek
  • 3 lžíce na jemno nakrájené petržele
  • 1 lžička majoránky
  • sůl a pepř

kvetakove placicky_02

Postup:

1. Květák omyjte, naporcujte na růžičky a uvařte do změknutí. Následně jej v hrnci rozmačkejte šťouchátkem na brambory.

2. Rozehřejte troubu na 200°C.

3. Do větší mísy přendejte rozmačkaný květák a ostatní ingredience. Dochuťte solí a pepřem.

4. Směs pořádně rukama promíchejte a tvarujte z ní kuličky, které pak na plechu vystlaném pečícím papírem jemně zploštěte.

5. Pečte 20 – 25 minut do lehkého zezlátnutí.

kvetakove placicky_01

Původní recept: Skinnytaste.com.

9 komentářů

  1. Byly moc dobre. Kvetak mam rada i jen tak zapeceny, tohle ale odted bude ma nejoblibenejsi uprava. Moc dekuji za tip a i za cely tvuj inspirativni blog. Jen v nem prosim pokracuj dal 🙂

    • Iveto, moc děkuji za zpětnou vazbu, mám vždycky radost, když někomu moje recepty chutnají 🙂 Právě takové skvělé komentáře a milé čtenářky mě motivují pokračovat dál 🙂 Takže taky díky!

  2. Blog.kafeadort.cz - Odpovědět

    Ahoj Alizie,
    Chtela bych ti konecne napsat, ze se casto divam na tve stranky a zrovna tenhle tvuj recept me velmi zaujal. Uz jsem ho delala dvakrat. Davam do nej jeste ruzne bylinky a trochu cesneku anebo k placickam delam dipy a je to vyborne!

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Translate »
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial