Mámou stylově Lifestylový blog (nejen) pro maminky o módě, kosmetice, dětech, vaření, bydlení i cestování.

Kosmetika» Jak na akné (osvědčené produkty a péče) + soutěž o balíček kosmetiky Bioderma Sébium

Krásnou a bezproblémouvou pleť jsem měla snad jen v dětství, v těhotenství a při kojení. S odstávkou kojení se moje pleť opět zbláznila a vrátila se do puberty. I když se mi to stalo už po odstavení Divošky, říkala jsem si, že tentokrát mě to nezaskočí a nesmím zanedbat prevenci a péči. Ale i tak jsou hormony mocnější, a prostě mi ty pupínky vyskákaly, i když jsem pleť poctivě čistila, pečovala o ni a jedla jakž takž zdravě.

akne_

Shodou okolností jsem byla pozvaná i na nějaké kosmetické akce, kde se o akné hodně mluvilo a já se právě dozvěděla, že asi ze 70% je dispozice k akné dědičná, pak na řadu přicházejí ty hormony, životní styl a strava a až na konec se to dá podchytit kosmetikou. Takže já mám na to asi smůlu, určitě jsem citlivá na ty hormonální změny, ale pravděpodobně tam bude mít vliv i nějaký ten gen po mých předcích. Ale i přesto se to dá tou kosmetikou do jisté míry regulovat a určitě ty potíže zmírnit.

Sama mám ozkoušené, že stačí se namazat blbým krémem a pupínky jsou na světě. Takže při výběru kosmetiky jsem opravdu pečlivá a na tu moji problematickou část (hlavně dolní tváře) používám výhradně přípravky na akné. Zbytek pleti mám jakž takž v pohodě, takže tam zase potřebuji jinou péči. No prostě blázinec. Co snesu na čele, to si nemůžu dát na tváře a co mám na tvářích, mě zase na čele vysušuje 🙂 Máte to taky tak někdo?

Dnes bych vám ale každopádně chtěla představit produkty, které jsem asi od září (co mi ten blázinec na pleti vypukl) zkoušela a osvědčily se mi. Bude to možná delší článek, ale třeba někomu z vás pomůže.

Každopádně v péči o pleť nezapomínejte na základní kroky jako jsou – čištění pleti (večer i dvakrát, na pleti nesmí zůstat nic) šetrnými produkty, které nevysušují; pravidelnou exfoliaci (ale ne hrubými peelingy, spíš pomocí kyselin (glykolová, salycilová, mléčná atd.)); hydrataci a pak případně lokální péči na pupínky. Toto je základ pro každý typ pleti 😉

kosmetika_akne_cistici gel

ČIŠTĚNÍ PLETI

Večer nejraději používám na odstranění make-upu vždy něco mastného (ano i na akné), jen mastnota rozpustí všechny ty nečistoty, SPF filtry a make-up. Na to mám momentálně olej Balea, nebo balzám One love. Pak na řadu přichází druhý krok čištění – mycí gel bez SLS, který vysušuje a narušuje pH pleti. Nejvíce mi vyhovuje tento PoreCleanse Gel od Medik8, je to vlastně asi nejlepší čistící gel, který jsem kdy měla! Nevysušuje a ještě obsahuje různé kyseliny, které jemně exfoliují a pomáhají v boji s akné. Opravdu ho velmi doporučuji. Ten používám i ráno.

kosmetika_akne_tonika

TONIKA

Po důkladné očištění pleti přichází na řadu tonika. Nejlepší jsou ta, která zase obsahují ty exfoliační kyseliny, protože odstraní přebytečné buňky, které ucpávají póry a tvoří se pak akné a vyrovnávají pH pokožky. Večer používám Sébium H2O, je to vlastně i micelární voda, ale obsahuje řadu prospěšných látek, které také pomáhají v boji s akné. Vracím se k ní už několik let. Opravdu funguje. Ale nemá moc silné exfoliační schopnosti. Takže je dobré to pak doplnit jiným přípravkem, který ty odumřelé buňky odstraní. Já mám od dermatoložky krém Differine a ten se právě nesmí kombinovat s jinou exfoliací, takže v kombinaci s touto micelární vodou mi to přijde jako nejlepší volba.

Ráno ale už exfoliační tonikum používám a v současnosti mám toto Pixi Glow Tonic s kyselinou glykolovou. Někdy mě malinko pálí, ale to je známka toho, že funguje, pleť i lehce rozzáří.

kosmetika_akne_denni krem

DENNÍ HYDRATAČNÍ KRÉM

Ten by měl být ideálně určený na pleť s akné, nebo by měl být opravdu lehoučký, aby neucpával póry. Hydratace je důležitá i pro aknózní pleť, aby se mohla dobře regenerovat. Já jak jsem psala, mám na obličeji dva typy pokožky, takže na čelo používám zase něco jiného 🙂 Ale na tváře se sklony k akné se mi velmi osvědčil tento lehounký hydratační krém Beta Moisturise od Medik8. Nejen, že opravdu dobře hydratuje, obsahuje i plno látek, které redukují výskyt bakterií na pleti a působí protizánětlivě. A najdete v něm i probiotika, které regulují rovnováhu bakterií a zajišťují to dobré pH, což eliminuje výskyt těch špatných bakterií. Já musím opravdu potvrdit, že s tímto krémem se mi pleť zase o krok zlepšila, přes den se mi nedělá už tolik pupínků a řekla bych, že se ty vzniklé i lépe hojí.  A má ještě jedno plus, nádherně voní 🙂

Přes den je jinak ještě velmi důležité používat SPF faktor, minimálně 15, já ho mám v make-upu, ale v létě nebo na horách mám ještě něco navíc, protože pak mohou vzniknout nepříjemné pigmentové skvrny.

kosmetika_akne_nocni pece

NOČNÍ PÉČE

Krémy na noc jsou také velmi důležité a měly by mít zase jiné složení, než ty denní. Mohou totiž obsahovat více AHA kyselin i retinol, což jsou látky, které výrazně pomáhají v boji s akné. A přes den není moc dobré tyto látky používat, kvůli sluníčku, mohlo by to pleť podráždit a dělat se pigmentové skvrny. Na obrázku vidíte produkty, které jsem na noc během posledních 3 měsíců zkoušela.

Nejdříve jsem testovala Sébium Global od Biodermy. To se mi zrovna na tvářích udělaly takové malé pupínky, něco jako krupička. Tento krém mi pomohl se jí asi během dvou týdnů zbavit. Je maximálně lehoučký, obsahuje AHA kyseliny a látku Bakuchiol a patent Fluidactiv, což dohromady reguluje kožní maz a mění jeho složení, aby neucpával póry. Takže s jeho pomocí se mi opravdu pleť jakoby vyčistila a těch malinkatých pupínků ubylo. Používala jsem ho nejdříve i přes den, ale celkem hodně mě vysušoval, tak jsem přešla jen na noční péči, na kterou je vhodnější. Takže celkem zabral, jen měl to malé minus, že lehce vysušoval.

Časem se mi ale začaly dělat i větší boláky a zrovna se mi tou dobou dostal i krém TriAcnéal Expert od Avéne. Tento krém je právě určen pouze na noční použití a hlavně na zralejší pleť, na které se už třeba dělají vrásky, ale zároveň i akné. Obsahuje tedy látku na způsob retinolu, ale méně dráždící a další antibakteriální a protizánětlivé složky. Já tedy musím říct, že tento krém mě nadchnul. Během noci mi všechny záněty na tváři splaskly a pleť ráno vypadala hezky zdravě i trochu projasněně. A byla i pěkně vláčná, tento nevysušoval.

I když mi tyto krémy pomohly a do určité míry mi akné zmírnily, stále se mi pupínky dělaly a cítila jsem, že bych měla zajít za svojí dermatoložkou. Konečně mám fakt dobrou, která se mi snaží pomoci a najít opravdu řešení mých problémů. Trvalo mi ale několik let než jsem ji našla, předtím jsem se na kožním cítila jako pokusný králík :-/ Takže jsem se za ní opět po dvou letech (ano, to je doba těhotenství a kojení, kdy jsem měla pěknou pleť a její péči jsem nepotřebovala) vydala. A nasadila mi Differine krém, který jsem používala i v době před otěhotněním. Vlastně ho s přestávkami používám skoro 10 let. Tento krém obsahuje látku podobnou retinolu a krůček po krůčku vyhlazuje pleť a odstraňuje ty odumřelé buňky (proto už večer nepoužívám jinou exfoliaci). Jen jeho účinky trvají než zaberou a může to vzít i pár měsíců, než jsou vidět výsledky. Já se s ním mažu necelé dva měsíce a opravdu nastává výraznější zlepšení (ale také díky tomu hydratačnímu krému na akné Medik8 a jednomu potravinovému doplňku, ke kterému se ještě dostanu).

 kosmetika_akne_specialni peceLOKÁLNÍ PÉČE a NĚCO NAVÍC

Na lokální zánětlivá místa je také vhodné použít něco silnějšího kalibru, co ten místní zánět opravdu „vyžere“ a vysuší. Tyto přípravky by se proto měly používat opravdu jen na ty pupínky, aby nepodráždily a nepřesušuly zbytek pleti.

Celkem dobře zabírá přípravek Sébium Al od Biodermy, ten jsem si ťupala na pupínky, když jsem se mazala i Global krémem, účinky pak byly silnější. Obsahuje velkou koncentraci zinku a kyselinu salycilovou a další protizánětlivé látky, které takové ty běžné pupínky v pohodě zvládnou.

Na větší boláky a takové ty bolavé cysty se ale musí už něčím razantnějším. Ať se děje, co se děje, na to se mi nejvíce osvědčily přípravky s Benzoylem peroxidem (ano, je to ten, co i odbarvuje vlasy). Díky za tuto látku, protože jen ta mě těch velkých boláků dokáže opravdu zbavit. Navíc je už k sehnání v lékárně bez receptu, jmenuje se Akneroxid. Bohatě stačí s koncentrací 5. Já ale sehnala jen 10 a ta může někdy zbytečně dráždit. Takže raději doporučuji tu nižší koncentraci toho peroxidu. A dává se opravdu jen v malinkaté vrstvě na pupínek. Hodně vysušuje, pokožka může i zčervenat, ale pomáhá 🙂 Na recept je pak Eclaran, ten mi přijde malinko lepší, ale není volně prodejný. A pozor na ručníky a polštáře, odbarvuje… V nízké koncentraci je jinak bezpečný i v těhotenství.

Od dermatoložky mám ještě namíchaný z lékárny antibiotický líh, kterým si zanícená místa potírám lokálně, ale s tím se musí šetřit, aby si na to ty bakterie nezvykly. To tedy používám, když jde do „tuhého“ 🙂

Abych se přes den tolik neleskla, používám i podkladové báze pod make-up, se kterými vydrží déle matný a zmenší i póry. Jak víte, pořídila jsem si od MUFE Step1, ale přijde mi, že mi nic moc nedělá. Něco podobného splňuje i tato mnohem levnější verze Sébium Pore Refiner od Biodermy, který zmatní pleť, opticky zmenší póry a bojuje i proti akné. Takže ten si dávám, když jdu někam na dýl a potřebuji, aby make-up něco vydržel a neleskla jsem se tolik.

kosmetika_akne_masky

MASKY A EXFOLIACE

Jak jsem už psala, denně by se měl používat nějaký jemný exfoliační přípravek, ale je dobré cca 2-3x týdně použít i něco silnějšího. Stáhne to póry a opravdu to důkladně odstraní ty odumřelé buňky. Pleť bude pak i hladší. A čistící masky zase vytáhnout ten přebytečný maz z pleti, zredukují jeho tvorbu a celkově dodají pleti nějaké prospěšné látky.

Z čistících masek jsem si moc oblíbila tuto masku Sephora. Obsahuje kaolin, zinek a síru a je to opravdu jedna z mála masek, kde ty účinky cítím a pak vidím hned. Na pleti trochu pálí, ale po smytí červená není, ale opravdu krásně čistá a jemná. Nedám na ni dopustit.

Když nemám velká zánětlivá místa, tak si dávám tuto masku od Biodermy z řady Sébium. Je to takový gel, na pleti je taková gumová a obsahuje velmi miniaturní částečky, že když si ji smýváte, dělá i peeling. Proto by na pleti neměly být žádné aktivní záněty, aby se neroznesly. Je to spíš taková preventivní péče, která ty póry také vyčistí. Pleť je po ní matná a vypadá zdravě a čistě.

A nakonec jeden exfoliační přípravek. Dříve jsem jich měla více (a ještě mám), ale vyřadila jsem je, kvůli tomu Differine krému, se kterým se bohužel nesmí kombinovat. Takže ho tak 1-2x týdně střídám s tímto exfoliačním přípravkem Sébium Sérum od Biodermy. Obsahuje totiž 15% kyseliny glykolové a má opravdu silné exfoliační účinky. Klidně se může používat i každý druhý den, ale mě to stačí takto. Pleť vyhladí a intenzivněji odstaní ty odumřelé buňky. Nechává se na pleť přes noc a ráno je krásně hebká a projasněná 🙂

Takže toto je z mé kosmetiky, určené na problematickou pleť, vše. Jak jsem psala, jsou to produkty, které jsem zkoušela od září až do teď, střídám je a nepoužívám vše najednou 🙂 Když vidím, že mi něco nesedí, nebo pleť na to reaguje velkým začervenáním, nebo mi to ucpává póry, tak to okamžitě vyřadím. U těchto produktů se to ale nestalo.

kosmetika_aknedoplnky

A ještě k léčbě akné patří určitě správná životospráva a je dobré ji podpořit nějakými potravinovými DOPLŇKY.

Velmi vhodný je zinek, reguluje maz a působí příznivě na pokožku, vitamin B5 (v mega dávkách až 5000 mg denně, mně ale příliš nepomohl), naopak vitaminy B6 a B12 akné zhoršují! (takže B-komplex určitě nebrat). Příznivě působí i probiotika, zajišťují správnou funkci střev a jejich dobré prostředí a akné může být způsobeno i ze špatného zažívání; rybí olej/ omega 3 a 6 kyseliny – působí protizánětlivě a vyrovnávají zdravé tuky v těle, což je u akné také velmi důležité. A v poslední řadě Acnevac, což je bakterální lyzát z kmenů nejčastějších původců kožních zánětlivých onemocnění. Působí celkově dobře na imunitu a mně hodně pomohl! Bere se v 3 měsíční kůře, vždy 10 tobolek, pak 20 dní pauza a znovu. Já už mám za sebou 2 kůry a teď po té poslední jsem zaznamenala výrazné zlepšení.

Článek se mi hodně protáhl, ale klidně bych ještě mohla pokračovat, o léčbě akné by se toho dalo napsat mraky. Já můžu prohlásit, že po 3 měsíčním boji se mi ťuky ťuk pleť začíná zlepšovat, i když pleť jako miminko nebudu mít nikdy. Je to mnohem lepší než třeba před měsícem. Asi se mi i stabilizovaly hormony a zabraly nějaké ty přípravky, o kterých jsem psala.

Ještě bych chtěla zmínit, že příčina problémů s pletí je u každého jiná a celkově péče o pleť je hodně individuální záležitost. Tělo je velmi složitý systém a co někomu sedí, druhému nemusí. Takže mě mrzí komentáře typu, že si za pleť můžu sama, že používám tolik přípravků, ale přitom mi problémy s pletí začaly ve věku, kdy jsem žádnou kosmetiku nepoužívala. Vhodná kosmetika mi pak naopak pomohla. Neodsuzujte a nezlehčujte prosím podobné problémy, které někdo ve vašem okolí má, určitě se tím sám trápí a to řešení není tak jednoduché, jak vám se může zdát. A někdy je to běh na dlouhou trať a většina přípravků potřebuje čas, nefungují do druhého dne, ale třeba až po měsíci.

kosmetika_akne_soutez

A ještě mám pro vás jednu dobrou zprávu. Jestli byste si chtěli vyzkoušet nějaké přípravky na problematickou pleť Sébium od Biodermy, můžete vyhrát tento balíček. Obsahuje mycí gel, hydratační krém Sébium Hydra, Intenzivní péči Sébium Global a Peelingový čistící gel.

Jestli ho chcete získat, podmínky znáte:

1. Sledovat můj blog přes facebook, instagram, bloglovin, email… (do komentáře mi jen napište, jakou cestou mě sledujete).

2. Do komentáře níže tady na blogu uvést, že byste balíček chtěli vyhrát.

3. Nezapomeňte také na svůj email, na kterém v době slosování budete k dispozici.

4. Mít doručovací adresu v ČR.

Jednu z vás vylosuji a její jméno vyhlásím na facebooku v pondělí 14. 12. 2015. Tak jej sledujte ? Zapojovat se můžete do půlnoci předchozího dne. Pokud vylosovaná nebude reagovat na email s oznámením o výhře do 3 pracovních dnů, vyberu jinou majitelku výhry. 

R

92 komentářů

  1. Mně se osvědčilo hledět na to co jím, žádné chipsy atd…čokolády, mléko a pravidelné návštěvy kosmetiky.

  2. Ahoj už léta mám problém s pletí, akné, krupička malé jizvičky. V mém věku 30+ k tomuto problému přistupuji už zodpovědněji než v mých mladších letech (hodně jste mi k tomu kroku pomohly vy blogerky, škoda že jsem na to přišla až nyní). Po řadě Sebium od Biodermy pokukuji už hoooodně dlouho, ale vždy čekám na nějakou akci a do té doby se nikdy neudržím a pořídím něco jiného. Moc bych si přála tuto řadu vyhrát abych ji konečně odzkoušela 🙂 Sleduji tě na fb,youtube i instagramu nově 🙂

  3. Martina Veitová - Odpovědět

    Ahoj, s akné se taky už celkem dlouho potýkám. Nejlepší pleť jsem měla v těhotenství. Ale po porodu to zase začlo a pořád to není ono. O balíček bych ráda soutěžila. Sleduji na Facebooku, Instagramu i Bloglovinu.

  4. Ahoj Ali, super článek, já také s akné bojuju od puberty, snad jen v druhé půlce prvního těhotenství jsem měla pleť bez pupínků, teď při druhém zatím žádné zlepšení :-(, navíc v těhotenství se toho moc používat nemá, tak jen lokálně mazu ty pupínky SOS gelem od oriflamu, ten mi celkem zabírá. Je to fakt boj…ale co na mě docela funguje je strava, pokud bych jedla extra zdravě bez čokoládky, bez soli, koření.. tak to bude mnohem lepší, ale když já občas potřebuju dobít baterky:-).
    Ráda se do soutěže zapojím:-)
    aknelka777@centrum.cz

  5. S pletí bojuju taky, kombinace vrásky -akné je fakt vražedná ?. Balíček bych vyhrála ráda, zkušenost s touto řadou nemam. Sleduju tě přes fb a IG misa.e@volny.cz Likvidatorům akné zdar! ??

  6. Řadu Sébium používám (micelární voda, Hydra a Pore refiner) a jsem hrozně spokojená! Stejně jako Vy mám problematickou pleť od základní školy a tato řada + kojení způsobilo, že jsem se odvážila vyjít na ulici i bez make-upu 😀 Díky za článek a snad nemusím dodávat, že bych balíček ráda vyhrála, protože už mi Pore refiner dochází O:-)

    • Vladimíra Havlíková - Odpovědět

      Díky za super článek. Sledují Tě na fb a instagramu. Problémy s akné mi začaly shodou okolností až po třicátém roce. Při hojení mi vždy místo po pupínku zpigmentovalo, dost mě to trápilo a pomohla mi právě až Bioderma, a to na oba problémy. Nyní jsem těhotná a i v průběhu těhotenství se mi pleť mění. Teď ke konci mám pleť opět horší, tak, jak si miminko bere více živin a musím užívat vitamíny a potravinové doplňky. I proto se do soutěže ráda zapojím. Přeji krásný adventní čas a těším se na další super články.

  7. Balíček bych vyhrála moc ráda, protože to, jak se mi teď zbláznila pleť, je fakt šílenost..věřím, že Bioderma by mi pomohla, nicméně v tomhle finančně náročném období si ji nemůžu dovolit..
    Jinak tedy pěkné svátky, Ali 🙂

  8. barbora hápová - Odpovědět

    Super článek, díky za tipy. Já mám teď docela problematickou pleť podobně jako ty – horší u brady a třeba čelo v pohodě, ale používám to stejné na celý obličej, tak to taky zkusím rozlišit.. A s tím B-komplexem mě to překvapilo, já žila v domnění že ten právě na pleť pomáhá.. Soutěže bych se tedy ráda zúčastnila, od Biodermy jsem v minulosti už něco měla a bylo to fajn. Sleduju na FB i Instagramu jako Barbora Hápová.. 🙂
    Barbora.Hapova@email.cz

    • No právě B6 a B12 mohou akné zhoršovat, upozornila mě na to dermatoložka, také jsem brala B-komplex, tak mi ho zakázala 😉 A mám opravdu vypozorované, že když jím nějaké doplňky s těmito vitaminy, tak se mi to zhorší…

  9. Aj keď Ťa sledujem (bloglovi, Facebook), komentujem a lajkujem, do súťaže sa nezapájam (nemám doručovacie adresu v ČR).
    Len som Ti chcela poďakovať za zhrnutie do tohto skvelého článku !!!
    Tiež mám dané problémy, aj napriek veku, a stále niečo skúšam. U mňa je to problém spojený s mojimi zdravotnými ťažkosťami, s ktorými síce bojujem a riešim ich, len to občas vykypí na povrch mojej pleti :(((.
    Idem rovno objednať niektoré veci, najmä ma zaujala kozmetika Avéne a Bioderma (tá by občas mohla byť aj lacnejšia).

  10. Sleduji na FB, bloglovin, youtube.
    Soutěže o balíček se ráda zúčastním, zvlášť když také s těmi pupínky bojuji 🙂
    r.harabisova(zavinac)gmail.com

  11. Ahojky 🙂 sleduji tě přes facebook a bloglovin …
    mě je 20 a s akné bojuji tak od 12, bohužel to mám také z velké části zděděné, takže mi nezmizelo s odchodem puberty :-/ poslední dva roky jsem to už měla lepší, ale letos na konci srpna se to opět zhoršilo do podoby, kterou jsem dosud neznala. Na kožním mi předepsali curacne. Snažím se pokožku vhodně čistit a hydratovat, tak používám bione kocmetiku a herb extract tee trea oil. iodermu jsem ještě nezkoušela, ale určitě bych to ráda zkusila 🙂 znám jí jen z blogů.

  12. Sleduji na FB a instagramu(Zuzikalife), tato rada od Biodermy by se mi libila.Taky po porodu s akne bojuji,ale snazim se to udrzovat jidlem a co mozna nejmin zatezovat licidly,pokud nekam nevyrazime.

  13. Velmi ti rozumím, také ve svých 40-ti letech také stále bojuji s akné 🙁 (no a zároveň se stárnoucí pletí) a tu správnou péči musím prostě vychytat s těmi správnými přípravky a zkoušet.
    Moc ráda se soutěže o balíček zúčastním, sleduji přes e-mail, pavla.slavikova@centrum.cz

  14. Ahoj, sleduji Tě přes facebook a instagram.
    Balíček bych vyhrála moc ráda, je mi 25 a už dlouhodobě bojuji s akné, teď v těhotenství se to ještě zhoršilo.
    Biodermu mám moc ráda a ráda bych vyzkoušela i tuto řadu.
    t.zilova@seznam.cz
    Pěkný den

  15. Sleduji Tvůj blog přes email.
    Balíček by se mi hodil.
    Díky za článek, taky s akné bojuju, mně se naopak zhoršilo v těhotenství, hlavně třeba i na zádech, bylo to šílené. Jsem ráda, že už jsou k dostání výrobky na akné i pro starší pleť, věděla jsem jen o Vichy, ale na noc určitě vyzkouším ten od Avéne.

  16. Ahoj Alice,
    taky mám problematickou pleť, pupínky se mi dělají hlavně na čele, k tomu první vrásky, rozšířené póry … takže taky se snažím zmírnit akné, jak se dá :-). Balíček by mě samozřejmě nadchnul, zatím jsem zkoušela jen ten čistící gel, který byl výborný, doplnění dalšími přípravky ze stejné řady by bylo určitě jen ku prospěchu.
    Na tvé doporučení jsem si koupila krém na noční péči od Avene. Musím potvrdit, že je opravdu výborný a pozoruji zlepšení. Takže děkuji :-). Z dnešního článku si určitě skočím do lékárny na nějaké ty potravinové doplňky. S pravidelným užíváním jsem ale na štíru, tak třeba mě to donutí. Krásná pleť za to určitě stojí.
    Sleduji na emailu i FB.
    j.palovcakova@hotmail.com

  17. Ahoj, musím říct, že mě moc pomáhá Eclaran 5. Mým největším problémem jsou rozšířené póry, docela se mi na ně osvědčil Porefessional od Benefitu, ale ráda bych se jich zbavila se vším všudy, nemáš na to nějaký tip?
    děkuji A. (sleduji tě na instagramu a youtube a měla bych zájem o vyzkoušení balíčku od Biodermy)

    • Velikost pórů je dědičná, na to nám nic nepomůže :-/ Jen ty podkladové báze, které je opticky zmenší. A určitě je dobré dělat pravidelně tu exfoliaci 😉 Eclaran mě také vždy zachrání 🙂

  18. Iveta Helbichová - Odpovědět

    Ahoj, o balíček bych měla zájem, jelikož mám stále prob. pleť 🙁
    Snažím se hodně pít, jíst zeleninu ovoce, pleť hydratovat ale hormonům neporučím 🙁
    A když se nějaký pupínek objeví zaháním ho Annabis Cremcann silver- krém s koloidním stříbrem. Nestojí moc a pomáhá. Krásný den 🙂
    Sleduji Tě na FB a Instagramu.
    iveta198666@gmail.com

  19. Sleduji přes facebook, stránky se mi moc líbí. S problematickou pleti se potýkám také snad od puberty. Teď kojím, ale ani to mé pleti nepomohlo… Moc ráda bych biodermu vyzkoušela 🙂
    Nejvíce mi pomáhá nemlsat 🙂 ale je to těžké 😀
    Kristinaingrova@seznam.cz

  20. Ahoj Ali, blog sleduji přes FB a bloglovin. Balíček bych chtěla vyhrát, protože mě taky trápí akné. Také mě to začlo, jak jsem přestala kojit. No jo,ty hormony ?. Pupinky se mi dělají jen na tvářích dole. Dle tvých rad pravidelně čistím pleť – ráno a večer. A u své kosmeticky jsem koupila francouzsky krém Renophase, který obsahuje pravě k. glykolovou a musím říct, ze mi teda pomáhá! Pleť mi opravdu zlepšil. No, ale balíček bych stejně rada vyhrála a zkusila ? Pěkný den. ?m.kalvodova@centrum.cz

  21. Sleduji pres FB??strasne moc bych chtela balicek vyhrat pro dceru,ktera ma strasne akne??jiz uzivala antibiotika(silene-bylo ji zle a nesmela cvicit atd.)ale vzdy po teto lecbe se opet vratilo,ted ma brat nejake dalsi a jeste hroznejsi(musi kvuli nim zacit s antikoncepci coz odmita)a tak uz je chudinka z toho nestastna a neveri uz nicemu??moooc prosim stesticko at se podari vyhrat tento balicek treba se stane zazrak????

  22. Ahoj, sleduji na facebooku, instagramu i přes youtube.
    Ráda bych balíček vyzkoušela, u kojení je to s tou pletí složitější, takže by se hodilo,
    Díky a hezký advent 🙂

  23. Ahoj Ali, pozeram, ze je nas naozaj mnoho, ktore aj po 25+ mame stale problem s akne. Ja sa s tym trapim od puberty a tiez si niekedy pripadam ako pokusny kralik, ktory nielen toho na sebe vela odskusal, ale najma veeela investoval do roznej kozmetiky a bez efektu. Pokial ide o strednu ci tazsiu formu akne, tak tam je na mieste urcite navsteva dermatologa a liecba zvonku i zvnutra. To vsetko mam za sebou a aj napriek tomu som sa tohoto problemu nezbavila. Z toho vyplyva, ze pricina tlie vo vnutri organizmu. V prvom rade je to dedicnost a nielen predispozicia na akne, ale typ a struktura pleti, ktoru sme zdedili. Toto som si nikdy nechcela pripustit, ale uz som sa s tym zmierila, ze tiez nikdy nebudem mat plet ako babatko (aj ked sa zbavim pupienkov, rozsirene pory tu budu asi vzdy), potom vnutorne choroby (napr. intolerancie potravin), stres a hormonalna nerovnovaha. Ale aby som to optimisticky zakoncila a mohla pridat jeden postreh: po dlhom case mi zacalo konecne nieco zaberat, objavila som specialne prirodne mydlo s obsahom aktivneho uhlia 🙂 i ked to nie je este idealne, pozorujem, ze plet sa mi zacina stabilizovat a zaroven pokukujem po dalsich prirodnych mydlach (s kokosovym olejom a pod.), ktorymi by som tu starostlivost doplnila. Su to cisto prirodne produkty, bez akejkolvek chemie a vidim, ze toto mojej pleti prospieva (a to som nikdy nepouzivala beznu kozmetiku z drogerie, vzdy len z lekarne…). Takze pokracujem v boji a zelam aj dalsim pozitivne vysledky v starostlivosti o svoju plet, nech uz pouzivaju cokolvek a ospravedlnujem sa za dlhy koment 😉

  24. Kristina Želwice - Odpovědět

    Zdravím tě, sleduji mail (kristina.zachova@seznam.cz) a FB (Kristina Želwice Záchová)….

    CHCI VYHRÁT BALÍČEK SEBIUM 🙂 Mám problematickou smíšenou pleť a jsem z toho fakt bezradná… Nic mi nepomáhá, co jsme vyzkoušela a zároveň to není TRAGEDIE, jak jsem se dozvěděla od kožní doktorky, co mě spíš vyhodila…

  25. Ahoj,moc dekuju za tipy na vyzkouseni! S problematickou pleti bojuju u nekolik let s vyjimkou tehotenstvi a kojeni kdy jsem mela plet ,,jako detskou prdelku,, 🙂
    Jinak samozrejme bych balicek rada vyhrala a vyzkousela 😉
    Tak ze i pokud nevyhraju,urcite nejake tve osvedcene pripravky vyzkousim
    Email : ivet.mma@gmail.com
    Sleduju te na FB,youtube a take samozrejme tvuj blog 🙂

  26. Sleduji Vás, jak na FB a blogu, tak i na youtube. Problematická pleť mě trápí dlouho. A i ve svých 25 letech občas svítím jako stromeček :-D. Někdy to je lepší, někdy horší. Snad z toho někdy vyrostu :-D. Né, že bych to někomu přála, to vůbec, ale jsem ráda, že nejsem sama, kdo trpí na problematickou pleť.
    Už dlouho pokukuji po Biodermě, řadě Sébium. Nejvíce mě zaujal hydratační krém Sébium Hydra. Tak snad se někdy na mě usměje štěstí a něco vyhraji.
    Krásný den :-).

  27. Balíček by mi udělal radost. Mám stejně problematickou pleť (a to stále kojím) a pomáhá mi pít 2x denně zelený ječmen a ráno na lačno velká lžíce dýňového oleje. Myslím, že nejdůležitější je strava a teprve potom to, co přijde na kůži z venku.

  28. Všímám si, že má pleť už nesnese tolik co dříve, stačí jeden špatný produkt a hned mi naskáčou pupínky, takže tuto řadu vyzkoušet by určitě stálo za to! Sleduji tě Ali všude pod jménem Klára Komrsová

  29. ahoj,
    opět super článek i soutěž. Taky trpím na akné, bohužel. ž jsem vyzkoušela ledacos a zatím mi jsem nenašla nic, co by mi pomohlo na delší dobu.
    Co se týče soutěže:
    1. Sleduju Tvůj blog přes facebook, instagram, email
    2. Balíček chci vyhrát, tuto kosmetiku bych ráda vyzkoušela 🙂
    3. KaluzovaMajka@seznam.cz
    4. Mám 🙂
    Krásný advent
    Maruška

  30. Ahoj Ali, taky mám teď tak trochu problémy s akné a hledám něco co by mi pomohlo…takže jsem ráda za tuhle soutěž a ráda se zúčastním 🙂 sleduji Te nejvíce na insta a na FB, ale odebíram Te i mailem 🙂 měj hezky den 😉
    nella.maskova@gmail.com

  31. hezký článek, s nepěknou hrbolkatou aknozni pleti už bojuji několik let,z nejhoršího už jsem ale snad venku 🙂
    moc ráda se zúčastním soutěže o bioderma produkty,z této řady jsem měla zatím pouze jen vzorečky 🙂
    sleduji na fb a yt jako Jana Svobodová
    janulka.9@seznam.cz

  32. Ahojky Ali, moc hezký článek, který může opravdu někomu pomoci. Mě trápí to stejné :-/ akné na dolních tvářích. Je mi 26 a připadám si jako v pubertě 🙁 nejspíš to u mě bude hormonálními změnami. Biodermu mám ale ráda a požívám ji tak zkusím štěstí v soutěži 🙂 sleduji Tě na Fb, instagramu, youtube. Můj email je kristin06@seznam.cz. Kristina Pokorná

  33. Akné bohužel trápí i mne a to už nejsem nejmladší. Ráda bych Biodermu vyzkoušela. U mě je akné způsobeno hormonální nerovnováhou. Takže zabírá antikoncepce, ale jakmile vysadím problém je zpět. Léta jsem jedla na doporučení kožní lékařky ! B komplex a pivovarské kvasnice a až nedávno jsem se dozvěděla, že tím jsem si akorát škodila.
    Sleduji na FB a odebírám e-mailem hochova@centrum.cz

  34. Vendula Mikulková - Odpovědět

    bioderma je super, já z této řady mám zkušenost zatím jen se sebium global, které používám, když se má pleť rozhodne vrátit do puberťáckých let a rozhodně bych ráda rozšířila svou sbírku o tuhle skvělou výhru 😉 MikulkovaVendula@seznam.cz (sleduji přes tenhle mail a na fb pod svým jménem).

  35. Jana Stráňková - Odpovědět

    Ahojky Ali, článek mě zaujal. S akné bojuji, poslední dobou docela dost. Hodně mě trápí na bradě a tvářích. Mám mastnější T-zónu, ale od té doby, co jsem přestala kojit se mi dost rozjelo 🙁 Můžou zato asi hormonální změny a taky moje stravovací návyky nejsou zrovna nejlepší, i když se snažím s tím něco dělat.
    Biodermu jsem vyzkoušela u sestry a byla jsem spokojená. Jako zázrakem se mi pleť zklidnila:-) Tak snad se na mě štěstí usměje 🙂
    Sleduji Tě na na fb. Můj email je jstrankova@seznam.cz
    S pozdravem

  36. FB a Bloglovin: Veronika Pospíchalová
    tookky@seznam.cz
    Micelárka od Biodermy a čistící gel jsou moje stálice, celkově mám zelenou řadu taky moc ráda, takže balíček by mě potěšil 🙂

  37. Moc pěkný článek. Mě se pleť občas zklidní a občas je to zas katastrofa 🙁 určitě vyzkoušim nějaké tvé rady. Moc za ně děkuji!
    Jinak se určitě ráda zúčastním soutěže, ráda bych balíček vyhrála. Biodermu mám moc ráda. Používám od nich vše ohledně opalování. Tvůj blog sleduji na FB (jako Nikola Hejnová), na IG (n.i.k.o.l.22). Můj email: nikolahejnova@centrum.cz
    Příjemný zbytek dne.

  38. Pro mě se stal velkým pomocníkem Zineryt, je sice na předpis, ale pomohl mi zatím ze všeho nejvíc. K tomu samozřejmě pravidelně pleť čistit, na noc používat speciální krémy a hlavně přes den na pleť nesahat a nic nemačkat :). Jinak ještě aknecolor spolu s kokosovým olejem, protože sám o sobě dost vysušuje. Ráda vyzkouším ještě nějaké tvé typy a určitě bych balíček ráda vyhrála :).

    Sleduji tvůj: instagram a facebook
    email: sarka.lysackova@centrum.cz

  39. Sleduji Vas na instagramu jako klara_sugarkova , email:kl.sugarkova@seznam.cz
    Balicek bych rada vyhrala, jelikoz se opet blizi zkouskove obdobi ve kterem jsem diky stresu jako chodici reklama na pubertu a Bioderma mi opravdu vzdy pomohla? Osvedcilo se mi take chodit 1x mesicne na cisteni pleti ultrazvukovou spachtli a uzivat Ravseen a Fazi3 v tobolkach od Dr.Nona pro vyrovnani hormonu? z levnejsi kosmetiky bezkonkurencne zabira Ziaja 🙂 Vsem co mame ten samy problem preji hodne trpelivosti?

  40. Ahoj! Sleduji tě na Fb a moc díky za skvělý článek a rady! 🙂 Také mám dlouhodobě rozsáhlé problémy s akné; zvlášť na bradě a taky čele. Vyzkoušela jsem toho už spoustu, různé přípravky, gely, peelingové masky, změnu stravy, tolik penízků do toho padlo, ale je to pro mě běh na dlouhou trať, jak to tak vypadá… Balíček by mě moc potěšil, Biodermu jsem ještě nevyzkoušela, ale slyšela jsem o ní kladné recenze. Tak třeba budu patřit mezi šťastlivce 🙂

    Můj email: petraditetova14@seznam.cz

  41. Bioderma je super a přesně vím, jak se cítíš, já mám taky na každé části obličeje jiný typ pleti 🙂 Balíček bych si přála vyhrát, protože jistě vím, že bych ho beze zbytku využila! 🙂 Sleduji tě na FB i přes mail, můj aktuální mail:tereza.valachova@seznam.cz. Hezký den!

  42. Patricie Pouzarová - Odpovědět

    Ahoj Alice, sleduji Tě snad všude kde se dá. Tvá videa a články jsou pro mě velkou inspirací. Je vidět, že se tvé zájmové činnosti opravdu věnuješ. Věřím a zároveň doufám, že to dotáhneš někam jako holky z a cup of style, protože tvá videa jsou stejně, ne-li i více kvalitní.
    Problémy s pletí mám už od mých 14 let. Nejhorší na mé pleti je brada, která je posetá podkožními pupínky a sem tam se mi vyskytne na celém obličeji akné. Pleť bych celkové zařadila do skupiny smíšená až mastná pleť.
    Je velká škoda, že kosmetické přípravky dokáží ovlivnit naši pleť pouze z menší části. Vyzkoušela jsem mnoho přípravků na pleť, ale žádné mi nedokázali udržet dlouhodobě zdravou pleť.
    Balíček bych tedy chtěla vyhrát 🙂

    • Ahoj Patricie, tak to moc děkuji, já se s videi stále učím, tak mě těší taková pochvala 🙂 Kosmetika pomáhá jen při pravidelném používání a někdy si na ni i pleť zvykne, je to trochu alchymie :-/ Měj se krásně a snad se Ti pleť spraví!

  43. Ahoj
    1. Sleduji přes facebook jako Adam Poštulka a přes Instagram.
    2. Balíček chci vyhrát, rád bych vyzkoušel tuto řadu od Biodermy,protože se mi v poslední době hodně pleť začala mastit a začali se my tvořit akné 🙁
    3. adam.postulka@centrum.cz
    4. ČR 🙂

  44. Michaela Dudíková - Odpovědět

    Tak se také přidávám do soutěže, sleduji na FB i bloglovin.
    Já jsem s akné začla bojovat od doby, co jsem otěhotněla a ikdyž se mi pleť po porodu lehce zlepšila, tak stále kojím a pleť zdaleka není co bývala před otěhotněním. Začla jsem pravidelně navštěvovat kosmetičku a tak jsem ráda, že mi s tím někdo pomáhá. Naposledy mi doporučila ať zkusím nějakou dobu pít kopřivový čaj kvůli detoxikaci. Zatím jsem se nedostala ke koupi, ale chystám se na to a jsem zvědavá na účinek. Všem přeji pevné nervy s bojem proti pupínkům ;o) super článek, určitě něco vyzkouším.
    misppulinka@seznam.cz

  45. Dobrý den, také já zkusím štěstí:-) Balíček by mne moc potěšil, protože s pletí mám i přes svůj věk (31) potíže stále a přípravky Bioderma se mně velice osvědčily. Protože nepoužívám žádné sociální sítě, stránky sleduji přes email (ok2sbx@volny.cz)

  46. od Biodermy bych chtěla určitě něco ještě vyzkoušet, měla jsem zatim jenom micelárku Sebium, dokonce veliké balení 😉 a byla fajn :)) určitě s uživáním celé řady má výsledky efektivnější 🙂 Nikki207@seznam.cz
    ráda se teda do soutěže zapojím 🙂
    sleduji pod Fb : Nikol Čapková instagram : ncapk

  47. Dobrý den Alice. Biodermu mám ráda a moje pleť se s ní také kamarádí, mám tedy zájem balíček vyhrát a vyzkoušet i tuto řadu. Sleduji vše přes FB a Bloglovin. Magda Robotková (karma1@post.cz)

  48. Tak já také zkusím štěstí, balíček bych moc ráda :))
    Sleduji přes bloglovin jako Evi, like na fb jako gathermoments, můj email: gathermoments(zavinac)gmail.com
    Krásný a pohodový adventní čas přeji!

  49. Ahoj Ali,
    vím, o čem mluvíš. Já s akné bojuju už od puberty, sice to mám teď v dospělosti lepší, ale bradu mám rozjetou děsně. Jsem těhotná, tak možná je to i těmi hormonálními změnami.
    Od Biodermy jsem měla jen micelárku a s tou jsem byla spokojená.
    Balíček by mě moc potěšil, třeba by mi právě tyto produkty pomohly.
    Sleduji Tě přes FB, blog a na YouTube.
    e-mail lenka.cervenova@seznam.cz

    Přeji krásný advent a díky za pěkný článek, nejsi v tom sama!
    Lenka

  50. Ahoj Ali,
    moc ráda se do soutěže zapojím, protože boj s akné je u mě neustálý a má velký dopad na moji psychiku. Sice na tom nejsem nějak strašně, ale subjektivně se strašně cítím:-/ Ale to asi každý ten svůj problém vnímáme větší než ve skutečnosti je a jak ho vidí ostatní:-)
    Sleduji Tě na Instagramu, FB a mailem, všude jako Gabriela Srbová
    Držím nám všem pěsti v boji s akné!!!
    gabriela.srbova@seznam.cz

  51. Akné mě trápí už od puberty a stále nic nepomáhá, střídají se fáze, kdy to docela jde a kdy je to naopak hrůza a nic nepomáhá. Vím, co dokáže udělat akne s psychikou a společenským životem, ještě díky, že mám vlasy, díky kterým šlo někdy lépe schovat, ale stejně nemám ráda oční kontakt apod., jelikož mám pocit, že člověk se kterým komunikuji to vidí 100x více, než já ráno v zrcadle. I když za dobu, co se s ním potýkám vím, že okolí si toho všímá mnohem méně, než samotný „nemocný“ každopádně je to běh na dlouhou trať a jak píšeš, individuální záležitost, já doufám, že se toho někdy zbavím a budu schopná jít do práce/školy bez makeupu a necítit se jako zrůdička, obzvlášť když všichni v kolektivu mají pleť téměř bez chyb 🙂
    lukesovajanca@seznam.cz, sleduji instagram (lukesovajanca), i fb (Lukešová Jana)

  52. Ahoj Ali
    ani jsem netušila kolik holek má stejný problém! Je mi skoro 40 a od 15 s akné bojuju! Užívala jsem si ted posledních 5let kdy jsem byla těhotná a kojila tak jsem měla krásnou pleť, ale teď se vše vrací do starých kolejí 🙁 Ted jsem nově najela na Eclaran5 tak snad mě aspoň z toho nejhoršího dostane a taky zkouším čínskou medicínu…kdysi mi taky dost pomohla. Ale moc bych chtěla vyzkoušet Biodermu o kterou se soutěží, Ještě bych se chtěla zeptat…dermatoložka mi tvrdí že boláky na lícních kostech můžu mít od vlněné šály. Máš taky takovou zkušenost?
    Sleduji přes FB a email.
    Krásný adventní čas.LEňa

    • Leni, tak to jsme na tom podobně :-/ V šále, polštáři, ručníku, štětcích na makeup… tam všude mohou být bakterie, které taky můžou mít neblahý vliv na akné. Ale určitě né tak zásadní. Já se právě snažím, aby se mi obličeje nic nedotýkalo, mám právě pocit, že jakmile se tváře nějak dotknu, mám tam pupínek. A věci, které přijdou do styku s obličej pravidelně peru. Ale ty šály nosím taky pravidelně, ale snažím se je vázat tak, aby se nedotýkaly obličeje 🙂 Tak snad se z toho někdy dostaneme! Měj se krásně.

  53. ahojky 🙂 chtěla bych se zeptat jakou značku bys doporučila víc? Medik8 nebo Paula´s choise? Už strašně dlouho bojuji s akné a nic nepomáhá. Tak bych ráda investovala do něčeho co (s trochou štěstí) pomůže.

    • Ahoj Adélo, asi nejdříve bych doporučila si vyhledat dobrou kožní/ dermatoložku, ta určí, jak moc závažné to akné máš a doporučí i produkty. Často mohou předepsat kosmetické produkty, které mají vyšší koncentrace nějakých účinných látek, nebo i lokální antibiotika. Já bych bez nějakých přípravků od dermatoložky nemohla fungovat 🙂 Běžně dostupná kosmetika je taky důležitá, ale spíše, co se týče čištění pleti/ hydratace/ exfoliace. Léčbu bych fakt nechala na odborníkovi. Z těchto dvou značek je těžké vybrat, obě dvě jsou naprosto skvělé! Zakladatelka Pauly Ch. sama trpěla na akné a právě to ji donutilo založit si svou kosmetiku. Takže ta má určitě ty přípravky skvělé a účinné. Má dobré exfoliační přípravky a masky s AHA a BHA kyselinami (https://www.americkakosmetika.cz/15-exfolianty-bha-aha), ty bych si asi vybrala u ní. Medik8 má zase úžasná séra a já nedám dopustit na čistící gel Pore Cleanse gel a taky mi moc vyhovuje hydratační krém na akné Beta Moisturise. Tak hodně štěstí, ať něco pomůže!

  54. Pingback: Prosincové kosmetické objevy a propadáky» Krém na akné, olejíčky, luxusní řasenka a botoxová maska | Mámou stylově

  55. Miluji tvoje články péče o pleť s akné. Trpím akné už od puberty a mám jej stále. Momentálně hledám dobrého (výborného) dermatologa, dermatoložku, která by mi vážně pomohla. Chystám se totiž vysadit antikoncepci kvůli plánovanému těhotenství, takže bych akné chtěla nějak řešit – vyřešit. Neznáš, neznáte prosím nějakou dobrou dermatoložku v jihomoravském kraji? Děkuji předem za odpověď. A krásný slunečný den. 😉

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Translate »
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial