Mámou stylově Lifestylový blog (nejen) pro maminky o módě, kosmetice, dětech, vaření, bydlení i cestování.

Zajímám se» Něco o hormonech a recenze knihy Přírodní hormonální léčba + soutěž!

Dnes mám možná nezvyklý článek, ale týká se každé ženy. Ať už mladé v pubertě, těhotné, nebo té po přechodu. Prostě každé, hormony totiž s námi cloumají nahoru a dolů a obzvláště v dnešní době je celkem těžké je vybalancovat do nějaké rovnováhy. Působí na nás spousta vlivů, které je rozhodí – stres, nezdravý životní styl, různé chemické látky v prostředí i kosmetice…Proto mi přijde důležité o této problematice mluvit.

Já sama s tím mám mnoho bohatých zkušeností, nebudu vám tu psát dopodrobna můj osobní příběh, je opravdu hodně osobní, ale věřte mi, že s hormony jsem si užila až až. Ať už s těmi přirozenými, tak umělými (s těmi tedy především). Díky hormonální antikoncepci jsem trpěla několik let, měla většinu vedlejších příznaků, jen jsem nevěděla, že by to mohlo být z ní. Po její vysazení jsem se najednou cítila o 1 000% líp a najednou žila! A právě mě štve ten přístup lékařů, předepisují mladým dívkám antikoncepci jako lentilky, ale přitom jim mohou závažně uškodit. Já jsem moc ráda, že mě osvítil duch svatý a cca po 5 letech jsem ji z vlastního uvážení přestala brát. I za tu dobu to můj organismus rozhodilo tak, že jsem nevěřila, že někdy budu mít děti. Takže se stal opravdu zázrak, že mám divošku i Stelinku a jsem za to nesmírně každý den vděčná. I za svůj rozum, díky kterému jsem je přestala brát. To jen tak ve zkratce, jak jsem si se syntentickými hormony užila já.

prirodni hormonalni lecba_3

Ale s hormony (i těmi přirozenými) si užívám stále. Těhotenství – kojení – menstruace. Tolik hormonálních změn! Někdo to možná snáší dobře, ale mně nálady lítají nahoru a dolů. A PMS? Tak to je moje noční můra, i muže, ten se vyloženě každý měsíc těší 🙂

Začala jsem se tedy zajímat, co s tím, abych byla vyrovnanější a hlavně se mi ty hormony nějak ustálily a narazila jsem na super knížku Přírodní hormonální léčba.

Přečetla jsem ji téměř na jeden zátah, vysvětluje přesně to, proč je dobré se vyhnout těm nepřirozeným hormonům, jako je antikoncepce apod., co je to estrogenová dominance, jak se pozná a co bohužel může způsobit. Rakovina ženských orgánů není výjimkou.

Spousta žen trpí nějakým hormonálním problémem, ale neví o tom! Moc se o tom nemluví, hlavně v Čechách a lékaři nám předepíšou „na vyvážení“ umělé hormony. Jenže ty mají x vedlejších účinků a vrátí tělo do rovnováhy jen na oko. Největší převrat, co se týče hormonů, přichází po přechodu a právě lékaři jako řešení předepisují ty umělé hormony. Ale naštěstí existuje řešení i jiné a to v podobě přírodních hormonů, tedy hlavně progesteronu, protože to je král všech hormonů, mužský i ženský, a z něj vzniká i estrogen. A v něm právě tkví to řešení. Progesteron (jen ten přírodní, protože jen ten je 100% totožný tomu lidskému) dokáže nastolit tu hormonální rovnováhu a odstranit spousta ženských potíží, jako je i neplodnost, deprese, migrény, PMS a jiné. Vše se dočtete v té knížce, kterou doporučuji opravdu všem ženám bez rozdílu!

prirodni hormonalni lecba_2

Jen abyste nebyly zklamané, podle obálky knihy i názvu byste možná malinko čekaly, že v knize budou třeba vypsané nějaké potraviny a bylinky, které ovlivní náš hormonální stav, ale tak tomu není. Kniha pouze seznámí s fungováním hormonů v lidském / ženském těle, objasní, jaký je rozdíl mezi chemickými a přírodními hormony a taky si můžete udělat test, jestli náhodou nemáte estrogenovou dominanci. Je tam i rozepsáno, jak ji řešit. Zbytek je už na nás. Já si ihned po přečtení knihy začala na internetu zjišťovat více a také hledat vhodné přípravky, které by mi mohly pomoci 😉

Je to prostě všeobecný průvodce našimi hormony a jak se k zacházení s nimi postavíme, je už na nás 🙂

Knihu si můžete i TADY prolistovat 😉

prirodni hormonalni lecba_1

Abyste si tu knihu také mohli prostudovat, tak tu mám ještě 2 výtisky. A ty můžete právě teď získat!

Stačí, když budete sledovat můj blog přes facebook, instagrambloglovin nebo email a napíšete mi dolů do komentáře, že byste o tuto knihu měli zájem a nezapomeňte uvést svůj kontaktní email. Dvě z vás vylosuji a jména vyhlásím na mé FB stránce 31.8. Zapojovat se můžete do půlnoci předchozího dne. (Pokud výherkyně nebudou reagovat na email s oznámením o výhře do 3 pracovních dnů, vyberu jiné majitelky výhry.)

Moc mě zajímá, jak jste na tom s hormonálními výkyvy vy. Co vám třeba pomáhá na PMS a co vy a antikoncepce?

 

40 komentářů

  1. Katka Röslerová - Odpovědět

    Pred 11ti lety jsem diky horm.antikoncepci mela mozkovou mrtvici a byla tyden v komatu. Stal se zazrak a ja se probrala a bez trvalych nasledku 🙂 Ted jsem stastnou maminkou dvou malych deti. Tahle knizka me velmi zajima. Pokud nevyhraju, urcite si ji koupim 🙂

  2. Eliska sillingova - Odpovědět

    O publikaci bych mela urcite zajem. Ja s hormony bojuju dodnes,2 roky od porodu stale vse rozladene a diky kojení porad nevyrovnana hladina. Sleduji pres fb i mail.

  3. Markéta Nápravníková - Odpovědět

    Zdravím Mámou stylově, o knihu mám velký zájem,protože je to teď mé aktuální téma (těhotenství,porod,kojení,menstruace)…Jinak pod pasáž z článku o hormonální antikoncepci bych se podepsala 😉 Hezký den,Marķéta (majketap@seznam.cz)

  4. tak co se týče hormonů, těch poporodních, tak jsem nikdy nevěřila, že žena v šestinedělí opravdu může plakat z ničehonic, nebo že jsem se třeba hrozně chechtala a najednou se ve mě něco zlomilo a začla jsem brečet a přítel na mě vždy kouknul a ptal se co se děje, a já na něj že je mi zase smutno… No opravdu to semnou cloumalo a musím říct, že i teď 4 měsíce po porodu, nejsem úplně vyrovnaná.
    Teď je mi 23, a antikoncepci jsem brala snad jen 2 roky od 15 – 17 let, pak jsem jí vysadila, necítila jsem se dobře, díky tomu, se nám možná miminko podařilo ,,na poprvé,, ale teď po porodu jsem si zažádala u gynekologa o prášky, a to z toho důvodu, že bych další miminko opravdu nezvládla, nebo si to aspoň neumím vůbec představit a díky císaři ani otěhotnět 2 roky nesmím, a potrat bych nikdy nepřipustila, takže jsem rezignovala a beru tedy antikoncepci. No, nejsem z toho úplně nadšená, vím, že třeba existuje ještě tělísko nebo jiné varianty ale to jsem zase srab….
    Abych řekla pravdu, tak se ve mě perou různé pocity….antikoncepci jsem vždy považovala a budu považovat za svi*stvo, nevím jak to říct slušně….ale stejně jsem nakonec na ní přistoupila…tak nevím…. O_o

    • Kristy, úplně Tě chápu! Měla jsem to stejně, brala jsem ant. jako nutné zlo, ale jde to i bez ní! A budeš se mnohem lépe cítit. Navíc by se ant. neměla brát déle než 5 let, jsi ještě mladá, neničila bych si tím zdraví. Když tak mi napiš a pošlu Ti nějaký tipy na nehormonální antikoncepci 😉

  5. Super článek! Pravděpodobně jsem zažila a tak trochu ještě prožívám podobný příběh jako Vy. Pročítala jsem, listovala, „studovala“, hledala jakoukoliv přírodní alternativu, zkouším všelijaké bylinky a před několika lety jsem změnila svůj životní styl, jen abych nemusela přistoupit na „zázraky“ podávané lékaři.. 🙂
    Na tuto knížku jsem narazila asi před týdnem – v knihkupectví vyprodáno 😀 Proto mám velikou radost, že mám možnost tuto knížku vyhrát ve Vaši soutěži!!! Děkuji tedy už dnes za tuto příležitost a pokud to nevyjde, tak ji snad brzy někde objevím 🙂
    Sleduji Vás na FB, skrze mail a ráda také na YT.
    Přeji kráásný den!

    kontaktní mail: evzinta@seznam.cz

  6. Ahojky, tato kniha je pro mne jako blesk z čistého nebe, protože jsem se právě včera vrátila z nemocnice, kde jsem taky bohužel řešila jeden ženský problém. Proto zkusím štěstí a zasoutěžím si o ni 🙂 Hezký den Kristina
    Můj email je kristin06@seznam.cz

  7. Ali, sleduju tě už dlouho, to víš 🙂 přes všechno co jde:).
    Knížku bych si taky ráda přečetla, ač jsem 2 roky po porodu, je to teda někdy masakr… a mě to fakt štve! Gynek.mi řekla, ať znovu otěhotním a budu mít na chvíli pokoj…ale co pak? Co pak těch x let do přechodu…? Se zblázním já i R. :).
    Díky moc a mějte se s holkama krásně!
    v.

    • Vendy, mám to podobně 😉 Vyhledej si něco o přírodním progesteronovým krému 😉 Jinak Vendy, spíš co pak po přechodu, to pak budeme úplně na zabití :-p Pozdravuj draka!

  8. Ahoj Ali, posledni dobou jsem si tvuj blog opravdu moc oblibila. Vzdy mam radost kdyz vidim nove video.
    Jinak co se tyce knizky, tak vypada moc zajimave.
    Rada se tedy zapojuji do souteze.
    Mej se hezky, Adela.

  9. Zuzana Křížová - Odpovědět

    suezi@email.cz
    Měla bych zájem o knihu. Také jsem brala několik let antikoncepci na akné,a dnes jsem rada, ze uz ji neberu. Prodělala jsem trombozu, a myslím si, ze to mohla způsobit prave antikoncepce. Uz nikdy více.

  10. Musím se přiznat, že více než samotná giveaway mě zajímaly komentáře pod tímto článkem – jednotlivé zkušenosti 🙂 Dost se zajímám o své tělo, co jak funguje, snažím se žít zdravě a přesto do sebe už dva roky cpu HA.. pěkný paradox :)) na knížku si zkusím počkat do konce srpna a kdyby se na mě přece štěstí neusmálo, určitě se po ní poohlédnu v knihkupectví 😉

  11. Mám podobnou zkušenost. Poté, co jsem vysadila antikoncepci, se mi ulevilo. Zmírnily se migrény, zlepšila se mi pleť, přestala jsem být tak oteklá a náladová, no nádhera! Už nikdy bych se k ní nevrátila!
    Kniha mě velmi zaujala, děkuji za možnost ji vyhrát.
    Lenka
    lenka_jas@centrum.cz
    FB: Lenka Jaskova
    Bloglovin: lenushenka

  12. Ahoj Ali,
    Super článek. Přivedla jsi mě na myšlenku, že i když už nekojim, tak mohu procházet různými hormonálními výkyvy. Nejspíš moje občas rozhozene nervy budou toho důsledek.
    Urcitě bych měla zájem o knihu. A pořád tě sleduji na FB.
    Díky a jen tak dál.

  13. Ahoj Ali, velmi zajimavy clanek, mam tesne pred terminem a stale uvazuji, co a jak bude o porodu, hlavne nejsem zastance hormonalni antikoncepce, a moc rada bych se dozvedela jake jsou moje moznosti.

    A i kdyz ji nevyhraji, tak i presto si ji koupim. Dekuji za super clanek.

    Klára
    klara.bobakova@gmail.com

  14. Zdravím 🙂 Sleduju všude 🙂
    Pro mě konrkétně je tohle aktuální téma, chystám se po 15 letech vysadit antikoncepci a snažit se o miminko. Už ted se děsíc, co to se mnou provede a jak to bude vypadat 🙁

  15. Jitka Uhlířová - Odpovědět

    Tak tato recenze mě velice zaujala. Po 12 letech jsem přestala brát antikoncepci. Po poslední menstruaci šílené ovulační bolest, nyní se menstruace vůbec nedostavila. Budu muset začít řešit, jak dát své tělo do pořádku po těch letech. Takže kniha by mi určitě udělala radost. jitus.uhlirova@seznam.cz

  16. Karolína Švandová - Odpovědět

    Ahoj, super tip, knizka by se mi zrovna ted moc hodila. Prave jsem vysadila HA a bohuzel to odnesly jatra, takze zacinam rocni velky detox organismu. Vtipne je, ze na moji otazku, proc HA ve velkem predepisuji na kazdy prd , kdyz je to takovy sajrajt, mi doktorka odpovedela, protoze jsou z toho penize… netreba dalsiho komentare. Sleduji pres FB

  17. Ali, nejak jsem nestihala, tak docitam clanecky☺. Kdyby jsi nekdy mela chut udelat clanek o nehormonalni antikoncepci to by bylo super?. Ja HA neberu, zatim mame jedno ditko, tak je tam jeste rezerva, ale co pak do prechodu, ze?. 2 deti proste max.?.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

Translate »
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial